🗓️ Lundi 25 mai 2026
À 20h00 en direct sur Zoom
Ventre Dur et Gonflé
Ballonnements qui Reviennent
Corps Lourd, Fatigue chronique...
Vous mangez bien, vous essayez de vous détendre et pourtant votre ventre ne lâche pas.
Ce n'est pas un problème de digestion. C'est votre deuxième cerveau qui parle.
Dénoué, souple & vivant
Libérez les émotions cristallisées dans votre ventre
La méthode en 1h30 pour libérer les émotions cristallisées dans votre deuxième cerveau,
Sans thérapie ni médicaments.
OBTENEZ L'ATELIER EN DIRECT
+ votre formation vidéo "Kit Ventre Libre" 97€ offerte et disponible à vie
Aujourd'hui 67 €
🔒 Paiement sécurisé · Replay inclus 1 mois · Satisfaction garantie
Paiement 100% sécurisé par cryptage 256 bits
Mon expérience et.. ma libération
Je n'avais pas conscience que mon ventre était en tension permanente.
J'avais le souffle court, la digestion difficile, cette sensation de ne jamais pouvoir respirer vraiment profondément — mais je n'avais pas fait le lien.
Jusqu'à ce que je comprenne que mon ventre n'était pas qu'un organe digestif : C'était une mémoire.
500 millions de neurones et 95% de la sérotonine sont produite dans l'intestin.
Un réseau nerveux aussi complexe que le cerveau — connecté directement à mes émotions via le nerf vague.
Mon ventre stockait tout ce que je n'avais pas pu exprimer.
La peur avalée. La colère rentrée. La tristesse retenue.
Quand j'ai commencé à travailler avec lui, pas contre lui, quelque chose s'est ouvert.
AVANT
Souffle court, jamais profond
Digestion perturbée sous pression
Ventre dur, contracté en permanence
Boule à l'estomac chronique
Fatigue même au réveil
APRÈS
Respiration naturellement plus profonde
La boule permanente a disparu
J'habite mon corps différemment
Sommeil transformé
Un ventre vivant qui respire
CE QUE LA SCIENCE DIT
Votre ventre est votre deuxième cerveau et... il parle.
500 M
de neurones dans votre ventre — autant que dans votre moelle épinière. Un réseau nerveux autonome, capable de fonctionner indépendamment du cerveau.
95 %
de la sérotonine produite dans l'intestin — ce neurotransmetteur du bien-être, de l'humeur, du sommeil. Il naît dans votre ventre, pas dans votre tête.
Nerf
Vague
Le pont entre votre ventre et votre cerveau — une autoroute neuronale qui transmet en permanence l'état émotionnel de votre intestin à votre cerveau. Quand votre ventre est en stress, votre cerveau le reçoit.
RÉFÉRENCES SCIENTIFIQUES
Stephen Porges — Université du North Carolina · Bessel Van der Kolk — Harvard/Boston University · Peter Levine — Berkeley · Alexandra Gros — Université d'Édimbourg (Système Nerveux Entérique)
LE PROBLÈME
Ce que vous portez dans votre ventre
Quand vous vivez du stress, de la peur, de la colère non exprimée — votre SNE l'enregistre. Littéralement. Les émotions non digérées deviennent des tensions physiques.
La boule au ventre qui ne part pas, même quand "tout va bien"
La respiration courte, bloquée dans la poitrine
La digestion perturbée dès que vous êtes sous pression
Cette sensation d'être "comprimée" de l'intérieur
Le ventre dur, contracté, qui ne se relâche jamais vraiment
La fatigue au réveil, comme si votre corps avait travaillé toute la nuit
Tout cela n'est pas dans votre tête. C'est dans votre ventre.
Et votre ventre peut apprendre à lâcher.
LA SOLUTION
Ce que nous allons faire ensemble
Une méthode progressive en 3 temps — comprendre, débloquer, entretenir.
1
Comprendre
Pourquoi votre ventre stocke vos émotions et comment le SNE et le nerf vague fonctionnent. Accessible, sans jargon, avec des images concrètes. (10-15 min)
2
Débloquer
Séance guidée de libération, exercices ciblés sur le diaphragme, le plexus solaire, la respiration ventrale profonde.
Vous sentez quelque chose bouger. (45 min de pratique)
3
Votre Formation "Kit Ventre Libre"
4 modules de formation pour entretenir ce que vous avez libéré et qui devient votre pratique autonome à partir de ce jour. Ce que votre ventre a appris, il ne l'oublie pas. (à pratiquer tranquillement au lit avant de vous endormir ou au réveil..)
CE QUE VOUS ALLEZ RESSENTIR
Pas mes mots... Les leurs.
Retours de participants après les séances de pratique
« Les exercices sur l'abdomen m'ont donné une bonne détente. Le dos bien posé au sol, une respiration plus ample. Et puis le visage de ma maman qui m'est apparu — souriante. Des pleurs. J'accueille. »
MARIE-LAURE
« Des grands sourires partout dans le ventre. Relâchement au niveau du plexus solaire. Beaucoup de bâillements — le corps qui lâche. »
MARIE-FRANCE
« Une grande légèreté dans le ventre, plus d'espace dans la poitrine. J'ai compris : habituellement une partie de mon ventre reste toujours contractée. Chaleur, détente, pleurs. »
LAURENCE
« Une grande détente et une sensation de vague lors de la respiration. J'avais une douleur dans l'épaule gauche — elle s'est dissipée. Un très grand apaisement. »
DIANE
« Soulagement immédiat. Comme si on m'enlevait un gros poids. À la fin, de belles émotions, des larmes. »
CHANTAL
« Une peur ventrale s'est manifesté et s'est très vite dissipée. Plus d'espace dans la respiration. Larmes de soulagement à la fin de la séance. »
ÉlLODIE
L'ATELIER
Voulez-vous vivre ça lundi soir ?
Lundi 25 mai · 20h · En direct sur Zoom
🔒 Paiement sécurisé · Replay inclus 1 mois · Satisfaction garantie
Vous reconnaissez-vous ?
Pour vous
Vous avez souvent la boule au ventre — même sans raison précise
Votre respiration est courte, jamais vraiment profonde
Votre digestion se dérègle sous pression
Vous sentez que votre ventre porte quelque chose que vous n'arrivez pas à lâcher
Vous voulez comprendre ET agir — pas juste analyser
Pas pour vous
Vous cherchez une solution uniquement mentale
Vous n'êtes pas prêt(e) à travailler avec votre corps
Vous voulez juste comprendre sans passer à l'action
Dénoué, souple & vivant
Libérez les émotions cristallisées dans votre ventre
Votre atelier complet :
1h30 en direct avec Gilles — Comprendre, débloquer, pratiquer ensemble
Pratiquez en direct avec moi pour être sur.Séance Questions / Réponses à la fin de l'atelier, vous savez ou vous en êtes
Posez-moi vos questions, soyez rassuré.e sur les pratiquesReplay disponible 1 mois sur plateforme
Pour revoir et re-pratiquer et mémoriserGroupe WhatsApp
Suivi personnalisé post-atelier pour se sentir soutenu et rassuré
FORMATION OFFERTE
Kit "Ventre Libre & Vivant"
L'atelier vous donne l'expérience. Le Kit vous donne l'autonomie — 4 vidéos guidées à pratiquer chez vous, à votre rythme.
VIDÉO 1
Détente et décompression de l'abdomen
Relâcher les couches de tensions superficielles avant d'aller plus profond.
VIDÉO 2
Libération du diaphragme
Libérer le siège de vos émotions refoulées — en douceur.
VIDÉO 3
Ballonnements et digestion
Techniques manuelles pour soulager le ventre bloqué physiquement.
VIDÉO 4
Relance du nerf vague ventral
Le signal de sécurité envoyé directement à votre système nerveux.
CE QUE VOUS RECEVEZ
Atelier en direct — Lundi 25 mai
Formation complète "Kit Ventre Libre"
Replay 1 mois + Groupe WhatsApp
Atelier en direct — Lundi 25 mai - Valeur 97 €
Formation complète "Kit Ventre Libre" - Valeur 97€
Replay 1 mois + Groupe WhatsApp Inclus
VALEUR TOTALE
Valeur 97 €
Valeur 97 €
Inclus
Valeur totale 194 €
194 €
Aujourd'hui 67 €
Inscriptions fermées dans
Inscriptions fermées samedi 23 mai à minuit —
La Formation "Kit Ventre Libre" n'est disponible qu'avec l'atelier...
VOTRE INVESTISSEMENT
67€
Valeur totale 194 €
🔒 Paiement sécurisé · Replay inclus 1 mois · Satisfaction garantie
Foire Aux Questions
Chacun réagit différemment. Certains ressentent une chaleur, un relâchement immédiat. D'autres ne ressentent rien sur le moment puis se réveillent le lendemain avec un ventre complètement différent. Votre corps se libère à son rythme et le Kit "Ventre Libre" est là pour entretenir le travail sur la durée.
Oui, chaque zone du corps a sa mémoire propre. Même si vous avez travaillé la gorge, la mâchoire ou le TRE, le ventre garde ses propres tensions.
Vous repartirez avec quelque chose de nouveau.
Votre corps possède ses propres systèmes de sécurité. Il ne libérera que ce qui peut être libéré en sécurité dans l'instant présent, ni moins, ni plus. C'est sa sagesse naturelle. Votre système nerveux veille au grain.
Le replay est disponible pendant 1 mois. Vous pouvez pratiquer à votre rythme. Mais si vous pouvez être là en direct — c'est mieux. L'énergie de groupe et la présence de Gilles pour vous guider individuellement font une vraie différence.
😊 On travaille avec la respiration et parfois des sons doux. Prévenez votre entourage, installez-vous dans un endroit tranquille. Un coussin ou une couverture à portée pour l'intégration.
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